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给孩子止咳常见的错误做法,家长要注意避开

2020-10-26 23:00:53      亲贝网整理


  霜降一过,很多孩子抵不住这变化无常的天气纷纷“咳咳”咳嗽了起来,家长们一心急,各种招数轮番上阵,加衣服、增营养、吃水果……可是娃的咳嗽却始终不见好,甚至有的还加重了。

  这是为什么呢?亲贝网小编告诉你,这是你是用错了方法,走进了止咳的误区!

  如何解决“秋咳”这个烦人的小妖精,快和亲贝网小编一起看看吧,家长们可要收好啦,都是满满的干货哦~

  咳嗽是病,得立刻吃药?

  想要搞定咳嗽,首先爸爸妈妈们要明白一件事——咳嗽本身并不是一种病,而是由其他病症引发的一种现象。

  咳嗽可以清理外界进入呼吸道的异物,并将有害物质排出体外,提升呼吸道自愈能力。

  孩子产生咳嗽的原因是多样的,千万不要一咳嗽就吃止咳药哦!

  因此家长们不要走进止咳的误区,得搞清楚孩子是为什么咳嗽,再去对症下药。

  止咳常见的错误做法

  当然,作为新手爸妈在心急之下都会“病急乱投医”,只希望娃快快好起来。

  但下面这几种做法,不仅不能缓解孩子的咳嗽,甚至会加重哦!

  1

  一咳嗽就吃止咳药

  初期止咳药的效果还是很明显的。

  但止咳药只能止住孩子的咳嗽,呼吸道内的痰液并没有排出,还停留在气管和肺内。

  其实这种情况非常容易导致孩子的咳嗽进一步加剧,甚至引发肺炎。

  2

  成人药减半喂孩子吃

  听小编的,孩子最好不要吃成人药。

  简单来说,孩子尚处于长身体的阶段,肝、肾等器官发育都还不完善,对药物代谢能力也是比较差的。

  大人的感冒药、止咳药对孩子来说“太狠”“劲儿大”,很容易伤害到孩子,产生毒副作用。

  一定要给孩子买儿童专用的药物,并且按照说明,通常是按照公斤体重算药给孩子用药。

  3

  盲目采用食疗

  很多家长会选择食疗的方法,出现咳嗽症状后给孩子吃一些食疗,如烤橘子、盐蒸橙、川贝蒸梨......

  有些食补可能会产生一定效果,如川贝、梨这些凉性食物可以清热润肺,缓解止咳症状。

  但如果孩子是受寒引起的感冒咳嗽,再去大量吃这些寒凉食物,寒上加寒,咳嗽反而辗转难愈。

  家长的一片好心,这就办了坏事了。

  所以在搞清楚孩子咳嗽前,不要盲目去给孩子进补哦~

  孩子咳嗽的护理和预防

  避开这些误区之后,亲贝网小编再来跟大家说说如何对付秋咳。

  家长们可以通过对孩子所处环境的控制以及饮食的安排,很大程度上减轻咳嗽的症状,也能减少咳嗽出现的诱因。

  1

  环境的控制

  合适的温度与湿度

  秋天冷热无常,气温反复,空气也比较干燥,因此需要家长把握好室内的温度和湿度。

  室内温度最佳在18℃-25℃之间,空气湿度最好维持在45%-75%之间。

  要保持房间空气湿润,可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

  出门给孩子备一件方便穿脱的外套,便于随时御寒,出汗时也方便脱掉。

  对于缓解咳嗽的不适和对感冒进行预防都是有意义的。

  空气质量把握

  对于孩子娇弱的呼吸道而言,不洁的空气杀伤力很强,对于已经咳嗽的孩子更是雪上加霜。

  家长在室内要多开窗通风,保持空气清新。如果有家庭成员感冒,有必要可以进行家中空气的消毒,防止交叉感染。

  另外,烟雾环境会刺激孩子的呼吸道,导致分泌过多黏液,引起管壁收缩,加重咳嗽症状。

  所以带孩子远离二手烟,油烟也需要注意,雾霾天出门,口罩要戴好。

  人员密集的地方少去,以降低呼吸道感染和过敏的概率。

  2

  饮食的安排

  多喝水

  秋天干燥的环境和空气下,给孩子多喝一些温开水。

  充足的水分在很大程度可以帮助我们防秋燥,还能湿润呼吸道减少刺激。

  远离刺激性食物

  油炸、辛辣、重口味食物,给孩子少吃。

  为什么呢?这些刺激性食物的接触都会引发喉咙的不适,刺激到敏感的呼吸道。

  如果有咳嗽症状的孩子吃了之后,还会导致咳嗽症状加重。

  补充蛋白质和维生素

  前文主要跟爸爸妈妈们说的是一些饮食禁忌,那么应该给孩子吃一些什么呢?这里也跟家长们科普一下~

  1

  蔬菜瓜果

  秋天虽说干燥,却是各类蔬菜瓜果的丰收季。

  各种应季的水果、蔬菜多给孩子吃,可以额外给身体补充水分,清热解毒、抵御秋燥。

  如柚子、柿子、甘蔗、莲藕、胡萝卜等等都非常适合。

  2

  蛋、奶、豆制品

  牛奶、鸡蛋、豆制品以及各种肉类都是优质蛋白质的良好来源。

  蛋白质中含有充足的必需氨基酸,可以帮助孩子增强体质,提高身体机能。

  3

  动物内脏、坚果

  适量吃动物内脏、鱼肝油等食物可以帮助孩子补充维生素A,维生素A有助于提高人的免疫力。

  秋季多吃一些坚果,有助于补充维生素E,维生素E能够维持肌体的免疫功能,能够预防疾病,减少患病机率。

      孩子感冒,其实是孩子免疫力低下,受病菌感染引起的,因此亲贝网小编建议家长们平时多带孩子活动活动,多锻炼,有助于加强体质,提高免疫力,孩子就不容易生病了!

  信息来源:第一儿科

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