宝宝穿衣春捂哪些地方

2017/03/30 11:56      39健康网

自古以来,就有“春捂秋冻,不生杂病”的说法,其中,“春捂”就是说春天天气刚转暖,乍暖还寒,气温变化很大,不要急于脱掉棉衣,否则一旦气温下降,就会难以适应,使身体抵抗力下降,如果病菌趁虚而入,还容易引发各种呼吸系统疾病和冬春季传染病。因此,“春捂”也要有度,尤其是婴幼儿宝宝们。

春季穿衣要捂好这几个部位?

1、头部

宝宝头发少,头部血管比较丰富且位置浅,因此散热也较多。因此在北方较冷的地区,宝宝出门时应该戴一顶柔软舒适、薄厚适宜、通风透气的帽子,起到保暖的作用。

2、腹部

宝宝腹部受寒会损伤宝宝脾胃功能,易发生腹泻、消化不良、感冒发烧等疾病。所以,家长一定要注意孩子腹部的保暖。宝宝睡觉时往往不老实,爱踢被子,可让宝宝穿着连体睡衣睡觉,可使用睡袋,或用毛巾将腹部裹起来再盖被子,可防止宝宝肚子受凉。

3、脚部

脚部皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方,一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩,尤其是儿童的黏膜柔嫩,纤毛和鼻毛尚未长成,对外来细菌的抵抗力相对较弱,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。因此,为宝宝选择一双舒适保暖的袜鞋,显得十分重要。

春季宝宝穿衣应注意这几个细节?

1、每天注意看天气预报,如果气温有明显增高,早晨起床时就不要给宝宝多穿,因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。

2、春季的早晚,比中午的气温要低一些。宝宝在早晚应多加一件衣服,而且应尽量避免在这个时候外出。外出时,要戴好帽子,穿好外套,披风,避免受风寒。

3、在冷热不均的环境中,宝宝从冷的房间进入比较热的房间,或者从室外进到温暖的室内,要提前帮宝宝把衣服脱掉,否则等到出汗再脱就很容易感冒。

4、宝宝睡觉时不要穿太厚,也不要给宝宝盖得过厚,宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳,这样就不会因为爱踢被子而着凉。

5、宝宝做运动时应该穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时,要事先减少穿服。当宝宝玩得满身大汗时,千万不要脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水还没有完全下去时,就把外衣穿上,这样才不至于感冒。

(原标题:宝宝春季穿衣要捂好这几个部位)

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