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孩子食用荔枝一天勿超300克

2017-05-16 18:13 来源:寻医问药网 发布评论

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孩子食用荔枝一天勿超300克亲贝网qinbei.com配图)

现在是荔枝的上市季节,有些尝鲜的网友却在微博上抱怨自己在食用荔枝之后出现了头晕无力、浑身发冷的低血糖症状,怀疑自己患上了“荔枝病”。记者还发现,近几年来各地媒体上也报道了不少人尤其是两三岁的小孩,在食用荔枝后引发低血糖入院治疗的消息。最近来自福建的一位网友,这样询问,最近也是给孩子吃了荔枝,孩子也出现了头晕无力,浑身发冷的现象,想问下孩子能不能吃荔枝呢?

孩子是“荔枝病”高发人群

“一般来说,水果的甜味是由蔗糖和果糖两种糖类物质决定的,虽然也富含葡萄糖,但是葡萄糖的甜味过于清淡了,葡萄糖的甜度只有蔗糖的74%,而果糖的甜度则是蔗糖的1.7倍。”植物学博士、科学松鼠会成员史军在果壳网上解释称,荔枝之所以那么甜就是因为其储存了大量的果糖,果糖虽然可以充当能量物质,但是首先必须在肝脏中转化为葡萄糖才能被人体吸收,与此同时,过多的果糖还会促使分泌大量胰岛素,使肝脏调低血糖浓度,导致血液内葡萄糖供应不足。再加之大量摄入荔枝,减少了其他食物摄入量,进一步减少葡萄糖供给,从而引发低血糖症状。

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