亲贝网小编了解到，相信不少孕妈妈都听过这样的话，那就是怀孕了，不能在外面吃饭，一定要在家里吃做的饭。还有就是，孕期不能吃的食物非常多。特别是那些自己平常喜欢吃的食物，似乎都是孕期禁忌。

　　最近，抖音上一个孕妇，因为吃了海底捞，出现了先兆流产，这件事让不少孕妈妈惶惶不可终日。那么孕期真的不可以吃火锅吗?

　　答案是肯定可以吃!但是要注意的一点，千万要保证食材的健康。对于不干净的火锅，别说孕妈妈，我们普通人也要敬而远之!

　　那么这个吃了海底捞造成先兆流产的孕妇，又是怎么回事呢?

　　先找流产的原因非常多，集中发生在孕早期，也就是怀孕的前三个月。先兆流产的主要原因，是胚胎有异常。其他的原因也非常多，比如高龄孕妇，高血压、贫血、子宫肌瘤、内分泌功能异常、糖尿病，多囊卵巢综合征、高催RU素血症、黄体功能不全等等。

　　除了身体疾病外，过度焦虑、紧张、恐惧、过度忧伤等等，同样有可能造成先兆流产。所以这件事综合来看，海底捞还是非常冤枉的。

　　怀孕饮食禁忌

　　很多人说怀孕的时候不能吃螃蟹，不能吃山楂，但根据现代医学证明，这种想法是非常荒谬的。其实孕期真正不能吃的食物，是可能变质的食物、未经消毒的奶制品、一些生的食物，如生鱼片、生牛肉等有寄生虫感染风险的食物。

　　值得一提的是，每个人的体质都不同，所以只要怀孕期间，保持和孕前一样的饮食状况，一般来说，都不会出现任何问题。

　　文章综合：亲贝网、窦医生讲不孕