亲贝网小编了解到，很多孩子都有啃指甲的习惯，大部分的家长都认为，等到孩子长大自己就不啃了。但是，啃指甲可能会给孩子造成伤害，所以家长们还是要引起重视，帮助孩子改掉这个坏习惯。



啃指甲的危害

有相关的研究表明，咬指甲的人的唾液里有更高的大肠杆菌浓度。这是因为在啃指甲的时候，会将手上的细菌吞到嘴里。

为什么孩子爱啃指甲？

每个孩子啃指甲的原因都不同，但大体上可以分为好奇、无聊、焦虑、安全感不强等心理因素。想让孩子改掉这个坏习惯，一定要让孩子的小手“忙起来”，转移孩子的注意力。



如何改掉啃指甲的习惯？

如果孩子是因为好奇啃指甲，爸爸妈妈可以多给孩子准备一些精细动作的玩具，像绕珠、积木、拼图等等，孩子的手忙活起来了，也就没工夫啃指甲了。

对于因为刺激而啃指甲的孩子，家长可以给孩子一些新的刺激，像玩玩具、陪孩子做游戏、读书等等，当孩子发现其他“刺激”的事情只会，自然就会忘记“啃指甲”的快乐。。慢慢就会改掉这个坏习惯。

家长谨记

家长在帮助孩子改掉这个坏习惯的过程中，千万不要粗暴干涉，比如打手板、大声训斥，社会强化孩子的负面情绪，也会加强孩子“啃指甲”的行为刺激，更不容易让孩子改掉这个习惯。

如果孩子啃指甲的次数比较频繁，或者已经造成了手部受伤，并且孩子出现内向胆怯的情况，家长一定要及时关注，必要时可以请求医生帮助，对孩子进行心理疏导。

文章综合：亲贝网、育学园