葵花子可致癌 十种食物致癌名居榜首

食物致癌一致是大家关注的重点,很多大家平时喜欢的零食都上过黑榜,到底前人总结的出的“十大致癌食物”靠不靠谱呢,来看看专家是怎么说的。

古代老祖宗们的饮食观

“士人”是中国古代对知识分子的一种称呼。“士人”也称“儒生”“文人”。有的学者认为,中国古代士人的饮食生活与社会其他阶层相比,具有自身特征,这就是:“追求饮食艺术,雅致清逸的格调,不重奢华重美食。”从经济文化层面上看,士人有文化修养,大多衣食不愁,因此他们有精力和时间研究生活艺术,有条件讲究吃喝。古代士人的饮食方式多受其饮食观念的支配——

世界排名前三甲的最佳饮食方式 吃出健康

“美国新闻网”最新文章指出,预防疾病最有力的“武器”不是挂水和吃药,而是一日三餐。他们邀请了全美最顶级的22名医学营养专家,根据营养价值、预防疾病的作用等对全球的饮食方式进行了评价排名,选出了综合排名的前三名,美国心肺和血液研究所以及美国国立卫生研究院推荐的DASH饮食方式和TLC饮食方式,与我们所熟悉的地中海饮食方式一起,被专家们推举为世界上最健康的三种饮食方式。

99%中国人不知道 茶叶蛋不宜多吃

中国人喜欢喝茶,并且以茶养生,不同的茶有不同的保健功效。虽然茶有很多好处,而我们更是将茶引入了食物,加入茶叶的饭食带有茶的独特茶香。

5种食物宝宝不宜吃

5种食物宝宝不宜吃

孩子便秘时,家中长辈可能会准备蜂蜜水来舒缓症状,然而这么做可能会导致他因此感染了肉毒杆菌,容易造成宝宝肌肉麻痹、呕吐、神志不清等状况。

7种儿童长高食物 家长千万不要错过

让宝宝拥有高高的个头,健康的体魄,是每个父母最大的心愿。俗话说的好,药补不如食补,因此,想要让宝宝长高,重在饮食营养的合理搭配。

准妈妈这样吃 聪明宝宝养出来

当宝宝在母亲肚子里的时候,一条生命就在备受瞩目当中孕育着。家里上上下下的人都非常关注孕妇的饮食,因为它关系到宝宝的健康问题。

夏季女性养生食谱大全

夏季女性养生食谱大全

炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适,还导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等,现在这些症状被统称为“夏季情感障碍”。

夏季必吃凉拌菜 你会做吗

凉拌菜历史久远,可追溯到周代和先秦时期。我国四大名著对凉拌菜均有记载。凉拌菜在国外叫“色拉”,同样受到外军喜爱。西方军队正逐步拓展延伸凉拌菜吃法,大力提倡蔬菜生吃,或把蔬菜榨成汁喝,以确保营养不损失。

夏季吃西瓜必知9大禁忌 不是谁都可以吃

西瓜瓜瓤部分的94%是水分,还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养;其次,所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便,还能带走多余的热量,达到清暑益气的作用。

制作儿童夏日凉食 六个注意要牢记

夏天因为气温过高,许多宝宝会出现厌食、偏食的现象。许多家长对此深感头痛,不知如何是好。实际上,只要用心观察,便不难发现,宝宝并不是完全没有食欲,只是因为天气太热,对有的食物存在抵触情绪。有的菜换一种方法做出来,宝宝就会喜欢吃了。

健康饮食注意酸碱性 酸性碱性食物怎样分别

最近有一种说法,把食物分为强酸性、中酸性(如鳗鱼)、弱酸性(如啤酒、酒、泥鳅、油炸豆腐)、弱碱性(如豆腐)、中碱性和强碱性(如葡萄酒)。

吃鸡不宜吃哪些部位 10种与鸡肉相克的食物

很多人都喜欢吃鸡肉,或许大家只知道鸡屁股不能吃,却不知道鸡脖子和鸡皮也是不能吃的。鸡肉与李子同时吃会导致拉痢,你还知道哪些食物与鸡肉相克吗?看看小编准备的10类与鸡肉相克的食物。

6种食物千万别总吃 当心寿命悄悄短10年

所谓病从口入,有些食物中蕴藏大危险,经常吃不仅会危害我们的健康,严重时还未威胁到我们的生命,所以,哪些食物不能吃或不能多吃,一定要记得心中有数。

你吃对了吗 小心陷入日常饮食营养误区

你会吃吗?你又吃对了吗?其中生活中存在着不少饮食误区,不少人误信,导致体内营养流失,或者吃错食物。今天,小编就来给你来一次营养知识误区大扫除,教你吃对食物!

喝牛奶误区有哪些 会给身体带来哪些危害

喝牛奶的误区有哪些,是大部分人都应该了解的问题,因为很多人都不会知道喝牛奶的误区是什么,这是会对我们的健康造成危害的。

这样的坚果千万别再吃 毁健康

坚果的种类很多,并且营养丰富。在日常保健养生中一定不能少了坚果,不过也有一些坚果是万万不能吃的哦。在这里,小编就来为大家盘点哪些坚果是坚决不能吃的,快来一起看看吧。

吃土豆致胖 一直“背黑锅”的5大好食物

在你的日常饮食中,有这样一类好食物,它们营养丰富,性价比高,却因为人们的误解而一直承受着“背黑锅”的委屈。现在,是时候来为这些食物说句公道话了。

冰箱里的隔夜西瓜还能吃吗?

“隔夜西瓜不能吃”的消息在微博、微信、网络等平台广为传播。记者梳理后发现,尽管这一消息演变成“隔夜西瓜不能吃,细菌难以数清”、“隔夜西瓜细菌数以亿计”等不同形式,但所有内容均来自某媒体的一个实验。

饮食要适量 过多吃豆腐的4大危害

豆腐中含有很高的营养价值,同时如果吃的过多也会对人体产生一定的危害。因此,任何食物都要适量,不能过度。究竟豆腐中有哪些好处与危害呢?

健康早餐5种食物别再吃

健康早餐5种食物别再吃

一般来说,早餐和午餐的时间间隔最好在4-5个小时左右,所以早餐最好在7-8点左右吃。要注意,早餐不宜吃得太早,避免干扰胃肠的休息。

夏天饮食误区 樱桃吃太多当心会上火

樱桃含有一定量的氰甙类物质,若食用或药用过多要小心氰化物中毒。溃疡患者、便秘及热性病的人不建议食用。

宝宝夏季饮食要点 多喝水少吃冰

夏季炎热,大人都会出现胃口不佳,各种不适的状况,更何况是小孩子。所以,儿童夏季饮食一定要注意五多五少,让宝宝轻松地度过这个夏天。

盘点损害宝宝健康的辅食黑名单

在母乳喂哺4~6个月至1岁左右断奶之间,是一个长达6~8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食

10种常见饼干营养真相 看明白再吃

10种常见饼干营养真相 看明白再吃

香甜酥脆的饼干一直很受女生喜欢,但市面上那么多饼干,你又知道不同的饼干有哪些营养价值吗?下面,小编给你揭秘常见10类饼干的营养真相。

2015/06/05 10:57 常见 真相 营养 饼干